Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

БЧК - Враца помага с психологическа подкрепа по телефона

Снимка: Радио ВИДИН
Три телефонни линии за психологическа подкрепа разкри в началото на пандемията  Областният съвет на БЧК - Враца.  Психолози от Центъра за обществена подкрепа  дават безплатна и конфиденциална подкрепа на хората, изпитващи затруднения при справянето с настоящата ситуация и обстановка. Идеята възниква от самите специалисти, каза  за Радио Видин директорът на БЧК Враца Гергана Михалчева:


"Много естествено се появи идеята от самите наши доброволци-психолози, да бъдат полезни на хората, които ще почувстват такава потребност... Идеята дойде от самите психолози, като приоритетната група беше децата и техните родители. Децата, защото те бяха затворени първи. Оказа се, че такава подкрепа се търси от различни възрастови групи и на преден план излиза не толкова затварянето у дома, колкото оставането без работа, без препитание тоест икономическият елемент. Имаме позвънявания и от Бургас и от Благоевград. Стараем се да бъдем полезни... Стигаме до извода, че посттравматичният стрес тепърва ще се развива и хората тепърва ще имат нужда от психологическа подкрепа... Дори ако кризисната  ситуация бъде отменена, тези телефони ще продължат да бъдат активни. Може да помислим и да отворим постоянна линия към БЧК - Враца, за да обслужва гражданите, независимо с какъв проблем."



Психологът Стоянчо Христов
  се включва в инициативата на БЧК за телефонна психологическа подкрепа. Вече 10 години  той е част от доброволния екип за работа при бедствия, аварии и катастрофи, който работи към Областния съвет  на БЧК във Враца:


"Сега нямаше нищо по-нормално в тази извънредна ситуация да се включим в тази инициатива като доброволци. В първите три седмици до 10 април имахме доста интензивна работа. В два от случаите става дума за деца до 18 години... Основен проблем са страховете за бъдещето, от настоящето. Очакват една много бърза, много ясна и точна препоръка и съвет какво да се направи. А в нашата работа това понякога не е много възможно. Даваме някакви препоръки. Наблюдава се повишена тревожност, безпокойство, загуба на сън и апетит. Аз се опитвам да внуша спокойствие, че това е нещо, което ще премине... Най-важното е спокойният тон, съчувствието, съпреживяването... Една от основните препоръки е преди всичко да се подобрява двигателната  активност, да се направи комплекс от упражнения, в парка да се разходим, да потичаме. Да се изгради дневен режим и да се следва. Правим си график, за време за ставане, време за кафе и това да е котвата, която да ни държи в областта на нормалното. И накрая на деня да се самовъзнаградим за това, че сме изпълнили всички точки, да се потупаме по рамото. И една изключителна препоръка - не гледайте телевизия! И да се спазва лична хигиена по отношение на интернет!"


 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Звезда и Викенти Водови от Гъмзово - за живота на село и хармоничната любов

В рубриката "На раздумка с Яна Маринова" днес ви срещаме с едно трудолюбиво българско семейство. Това са Звезда и Викенти Водови от видинското село Гъмзово, които са пример за един щастлив и хармоничен съвместен живот. Звезда е работила като счетоводител, Викенти по професия е енергетик, също така е и инструктор по плуване. Те са от тези..

публикувано на 25.04.24 в 16:50

Богомил Петров с предстоящи екологични инициативи във Видин

Приключи едномесечно почистване на Видин, което започна на 22 март- Световния ден на водата и приключи на 22 април- Денят на Земята, обясни видинският еколог Богомил Петров: "За един ден не може да се почисти, то и за един месец не може, но все пак в училищата изпратихме известие и в детските градини и всичко започна на 22 март от детска..

публикувано на 25.04.24 в 16:18

В Търнава отбелязаха Деня на Земята

В парка в центъра на село Търнава, община Бяла Слатина, децата от местното училище отбелязаха Световния ден на Земята. Показаха постери с послания, засадиха дърво, говориха за Земята и мястото на хората.  "Децата на Търнава определиха Деня на Земята за неин рожден ден. Така съвместно кметство, училище, читалище проведохме един чудесен детски..

публикувано на 25.04.24 в 16:15
есетри

Пускат в Дунав 1,6 милиона есетри

Въпреки че са надживели динозаврите, днес есетрите са най-застрашената от изчезване група животни в света. От шестте вида есетри, които са се срещали в Дунав, вече са останали само четири. Чигата е застрашена от изчезване, а моруната, пъстругата и руската есетра са със статус на критично застрашени. Oпазването и възстановяването на техните популации..

публикувано на 25.04.24 в 16:12

Археологически проучвания сочат за по-стара история на Гушовския манастир

Нови археологически проучвания на Гушовския манастир край Чипровци сочат за по-ранната история на светата обител. След извършени няколко сондажа и стратиграфски наблюдения около черква на манастира са открити множество фрагменти от стенописи с доста сериозни запазени изображения. Благодарение на стенописите и последващото им проучване е установено,..

публикувано на 25.04.24 в 15:50

С доброволен труд ремонтираха храма под Алботинския скален манастир

С доброволен труд и дарение ремонтираха покрива на храм "Възкресение Христово" в подножието на Алботинския скален манастир. Идеята е на кметството на видинското село Градец, откъдето са договорили местна строителна бригада, която да извърши безвъзмездно нужните строителни дейности. Финансовата подкрепа за материалите е на Видинската митрополия,..

публикувано на 25.04.24 в 12:02

Нов прочит на "Грозното патенце" представят във Видинския куклен театър

"Грозното патенце" ще оживее на сцената на видинския куклен театър. Своя оригинален прочит на любимата приказка от Ханс Кристиян Андерсен ще представи Никола Стоянов. Това е режисьорският дебют в кукления театър на популярния кино и театрален актьор. "Видинската публика ще я изненадаме с нашето различно грозно патенце. Един много симпатичен..

публикувано на 25.04.24 в 11:28