Аеробика за здрави и усмихнати деца във видинска детска градина (видео)

• play
• pause
• stop
• mute
• unmute
• max volume

/

• Разговор с Рая Неделкова, учител

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

Аеробиката стана един от любимите спортове на децата от видинската детска градина "Арабела". Упражненията тренират цялото тяло, но най-важното е, че създават положителна енергия за целия ден, обясни учителят Рая Неделкова, която води занимания по всички образователни направления, включително по физическа култура:

"Използваме детската песен "Аеробика", тя е много ритмична и подходяща за тази цел. Хореографията я въведохме преди 2 години, затова децата я знаят отлично. Чуят ли музиката, веднага се редят за изпълнението. Стараем се да правим аеробика поне два пъти седмично, като я включваме в утринната гимнастика. Когато имаме съчетание от музика и упражнения, за децата става интересно, забавно и го изпълняват с желание... Аеробиката е комплекс от физически упражнения, които обикновено тренират силата, мощността, гъвкавостта, координацията при децата. За мен лично най-важното е създаването на положителна енергия и нагласа за деня."

През зимата децата обичат да правят снежни човеци и да участват в бой със снежни топки. Така не само спортуват, но и се закаляват. В заниманията се включват и родители.