Психолог: Цветовете могат да ни зареждат

Може ли цветът да определи настроението ни, това попитах видинчани:

"Всички цветове са ми приятни. Обичам бяло и жълто, може би. Излъчват чистота. Чаршафи, всичко ми е в бяло. Тъмно-кафявият цвят не ми е приятен, харесват ми нюансите на синьото, зеленото... Обичам лилавото. Носи ми настроение... Мен всички цветове ми харесват... Предпочитам свежи цветове. В момента съм в оранжево, защото ми носи настроение. Слънчев цвят е. Тази сутрин, като си облякох тази рокля, вървях с повече самочувствие... Синьото ми е любимо. С него показвам, че обичам нашата страна..."

Какво точно влияние упражняват различните цветове върху нас- това коментира психологът Маргарита Бакрачева от "Дружество на психолозите" в София:

"Жълтото е символът на слънцето, означава радостта от живота и това, което ни кара да сме енергични. Червеното се свързва с кръвта или страстта. Зеленото- листата на дърветата, започва нов живот... Цветовете могат да ни зареждат, да харесаме и предпочитаме нещо. Важно е човек да избере своите най-предпочитани цветове и е достатъчно няколко пъти, като се отпусне, да си представи, че вдишва най-любимия си цвят и да издиша най-малко предпочитания. Това дава много положителен ефект... Неслучайно зеленото и синьото повишават настроението. Мрачните цветове могат да ни накарат и да се чувстваме потиснати."

Самите ние определяме някои цветове като весели, радостни, празнични, а други- като унили и мрачни. Цветът създава определена емоционална атмосфера, влияе на настроението, самочувствието и работоспособността. Казват, че той влияе и на физиологията. Например при една и съща температура на помещението на човек му е топло, ако стаята е в ярки топли цветове, и усеща студ, ако помещението е в студени синкави нюанси. 

Повече за цветовете и тяхното влияние чуйте в звуковия файл.