Днес отбелязваме Световния ден "Движението е здраве". Той се отбелязва се от 2002 г. с решение на 55-та Световна здравна асамблея. Идеята е чрез спорт и физическа активност да бъдат намалени рисковите за здравето фактори като тютюнопушене, нездравословно хранене, стрес и социална изолация. Стряскащата статистика на Световната здравна организация сочи, че физическата активност на 2/3 от европейските граждани над 15 години е под препоръчителното. За физическа активност се приемат не само спортните занимания, а и всички видове физическа дейност като ходене пеш, домакинска работа, градинарство и др,
Анкета на Радио ВИДИН показа, че видинчани са наясно със значението на физическата активност и смятат, че движението е здраве:
"Много обичам да се движа, покрай внучката дори тичам... Движението дава здраве на човека и по-бодър дух... Движа се достатъчно, движението е живота, добре се чувствам, но не само движението е важно , важен е и начина на хранене... Движа се много, тичам всеки ден... Движението е здраве... Сега имаме физкултура първо загрявам... Тренирал съм баскетбол, футбол... Карам колело, разхождам се с детето по градинките... Спортувахме едно време народни танци, но вече не... Движението води до здравословен живот, не само за младите, за всяка възраст... Аз съм с диабет, ако хората се движат по 3 километра на ден - гарантирам,че ще се нормализира,кръвното ми се нормализира, движението е здраве... Ходя на танци, ходя на волейбол, хубаво е да се движиш, дава ти енергия и те мотивира да постигнеш нови и нови цели."
Независимо каква е целта на физическата активност - намаляване на теглото,борба със стреса или за поддържане на добро здраве, физическите упражнения са добър подход. Те трябва да се превърнат в част от ежедневието на съвременния човек, убеден е Кристофър Асенов, фитнес инструктор:
"Движението не само помага за тялото и за здравето, помага и за психиката,защото когато човек е по-активен той се чувства много по-добре,което му дава самоувереност. За мен е много важно хората да отделят време да се движат било то преди или след работа. Не се изисква да тренират в залата, просто разходка, да имат движение. "
Честит Ден на движението за здраве и не забравяйте, че нищо не уморява тялото така, както липсата на движение.
Близо месец не работят част от светофарите за пешеходци на кръстовището на улиците "Христо Ботев" и "Широка" във Видин . Това сигнализираха слушатели на Радио Видин и коментираха, че по този начин се създават предпоставки за инциденти с пресичащите улица "Широка" пешеходци. Проверка на място показа, че на кръстовището има и други проблеми, както и..
Навършват се 30 години от звездния миг на българския футбол - националният отбор, воден от селекционера Димитър Пенев, се класира за полуфиналите на световното първенство по футбол в САЩ . Успехът на Пеневата чета идва след победа с 2: 1 срещу световния шампион Германия, за да обедини цяла България и да ѝ даде надежда за още по-големи постижения...
Слънчев и горещ е юли, през следващите дни според синоптиците максималните температури ще се движат между 34 и 39 градуса. К ак високите температури ще се отразят на растенията- агропрогнозата е от Леночка Ангелова , началник на метеорологичната станция в Монтана: "През повечето дни от второто и третото десетдневие на юли се очаква относително..
Толя Иванова от СДС, избрана за кмет на видинското село Слана бара на проведените на 23 юни избори, положи клетва на заседанието на Общински съвет- Видин, което се проведе днес. Кметът на Община Видин Цветан Ценков заяви, че следващия месец няма да има заседание и направи предложение: "Преди да направя предложението да ви пожелая успешна..
Седмокласниците могат да подават заявления за първо класиране в избраните от тях учебни заведения. Общо 19 са професионалните паралелки и 9 са профилираните паралелки в област Видин , каза началникът на Регионалното управление на образованието (РУО) - Видин Веселка Асенова : "Електронно е подаването. Има училище-гнездо в ОУ "Иван Вазов" -..
Единайсетокласничката Мария Петкова подреди изложба с фотографии в СУ “Цар Симеон Велики“ във Видин , направени по време на пътуването ѝ до Брюксел . Снимките са 20 на брой и отразяват погледа на момичето към белгийската столица и Европейския парламент, който е разположен там. Пътуването до Брюксел е наградата на Мария, която..
В Осен продължават дейностите, свързани с обновяване на врачанското село. След възстановяването на стадиона, наскоро бе подновена и беседката там. Мястото за отдих е направено преди 12 години. То е в центъра на селото и в него често сядат да си починат и да си поговорят местните хора. След години ползване беседката е почти разрушена. Затова..
Разкъсана облачност
Ясно