Si të drejtojmë emocionet tona në momentet e stresit, të konfliktit dhe të tensionit? Kësaj pyetjeje po i kërkojnë përgjigje studiuesit e psikikës njerëzore, pedagogët, dhe jo rrallë dhe autorët e letërsisë artistike. Shkencëtarët dëshmojnë se, njohja dhe përvetësimi i emocioneve në bazën e një lloji të ndryshëm të inteligjencës, e cila ndikon mbi njeriun gjatë gjithë jetës së tij. Në vazhdim të shumë viteve, rezultatet nga testet IQ mbi bazën e të menduarit logjik, janë konsideruar për një faktor prijës për përballimin e personalitetit në jetë. Por sot një vëmendje gjithnjë e më e madhe i kushtohet llojit tjetër të inteligjencës – asaj emocionale. Aq më tepër në kohërat e globalizimit, në të cilat jetojmë, çdo një prej nesh duhet t’u kushtojnë një vëmendje më të madhe mjeshtërive të veta emocionuese. Ato hapin dyert për prosperitetin në jetë dhe në karrierë. Suksesi ynë varet nga aftësia të lexojmë sinjalet. Të dërguar nga të tjerët dhe të reagojmë në mënyrë adekuate mbi to.
“Pa shfaqjen e një inteligjence të lartë emocionale shumë nga nismat tona i janë të nënshtruara rrezikut prej një dështimi” – sqarojnë psikologët. Një vëmendje të posaçme u kushtojnë marrëdhënieve të përbashkëta midis të moshuarve dhe fëmijëve, duke shënuar se, ky komunikim duhet të drejtohet prej njerëzve, të cilët i kanë njohur emocionet e veta dhe i zotërojnë ato deri në një përsosmëri.
Pikërisht drejt formimit të inteligjencës emocionale në një moshë të herët drejtohet dhe Akademia e fëmijëve “Si të rregullohem në jetë”. “Që të mund ta bëjmë më të qartë e të saktë një nocion abstrakt, siç është inteligjenca emocionale, ne i kemi lidhur emocionet me elementin e ujit. Kështu është sepse është saktësuar se, ky është elementi i cili është përgjegjës për emocionet dhe ndjenjat e njeriut” – shënon Martina Veleva, pedagoge me një stazh në sferën e arsimit joformal.
“Prej një studimi të zhvilluar mes prindërve, e kuptuam se për ta është me rëndësi që fëmijët e tyre të formojnë një qëndrim me përgjegjësi për njerëzit rreth vetes së tyre dhe ndaj botës, në të cilën jetojmë në përgjithësi. Kjo përfshin shprehitë dhe zakonet për krijimin e e një rregulli rreth vetes, kujdesi për higjienën personale dhe rregulli në dhomë. Jo me pak rëndësi është, që ata zhvillojnë mjeshtëri për komunikim me vërsnikët e vet por, dhe me të moshuarit. Të mund të punojnë në ekip, të marrin përsipër përgjegjësi për veprimet dhe vendimet e veta. Një vëmendje të posaçme i kushtojmë dhe motivacionit dhe vetiniciativës si dhe përballimi i situatave të vështira e të ndera. Sipas prindërve është me rëndësi që fëmijët e tyre të mësohen të përballojnë situatat e vështira, të cilat mund tu dalin kudo. Kjo është e lidhur me emocionet, me njohjen e tyre dhe përvetësimin. Mjerisht çështjet e rëndësishme rrallë preken në shkollë.”
Sipas fjalëve të Martina Velevës, vet ideja për Akademinë ka lindur mbi bazën e studimeve për efektin e arsimit joformal mbi vetëvlerësimin e fëmijëve dhe të psikikës. “Më e rëndësishmja, për të cilën arsimi mund të kontribuojë për zhvillimin e fëmijës është, të mund t’i ndihmojë të orientohet drejt një fushe, në të cilën talentet e tij do të jenë të paraqitura më mirë – thotë Martina. – Me Akademinë tonë nuk duam të zëvendësojmë prindërit – ata janë të pazëvendësueshëm, roli i tyre është më i rëndësishëm në edukimin e çdo një njeriu. Besojmë fort në këtë dhe organizojmë programe, ku prindërit, bashkë me fëmijët në mënyrë të vetëdijshme punojnë mbi cilësitë nga sfera e inteligjencës emocionale. U kushtojmë një vëmendje të madhe vlerave në familje. Ne u ndihmojmë fëmijëve të zhvillojnë dhuntitë e veta duke i nxjerrë mes natyrës. Ajo është themeli ynë për punë, aty përdorim dhuntitë e natyrës, që t’u transmetojmë të vegjëlve mesazhet për jetë dhe vlerat. I mësojmë sesi të krijojnë harmo prej mendimeve dhe ndjenjave të veta. Fëmijët e kuptojnë se ne mbajmë një pjesë nga toka, ajri dhe uji tek ne. Ata e ndiejnë se jemi të varur drejtpërdrejt dhe të lidhur me natyrën, se ajo mund të na shërojë dhe të na ndihmojë, që të mund të përballojmë problemet me stresin dhe kështu edhe më mirë e ndiejnë këtë lidhje dhe varësi.”
Përgatiti në shqip: Nataniela Vasileva
Universiteti i Ruses organizon një sërë aktivitetesh drejtuar studentëve të huaj që studiojnë në të. Qëllimi i nismës është që të rinjtë të njihen me traditat, kulturën, historinë dhe zakonet bullgare, si dhe t'i bashkohen procesit arsimor dhe jetës..
Me afrimin e dimrit, shumë njerëz në Evropë po pyesin se si do të ndikojë sezoni në portofolin e tyre dhe nëse do të detyrohen të zgjedhin, për shembull, midis një shtëpie të ngrohtë apo një frigoriferi të plotë. “ Familjet bullgare, si dhe familjet..
Jeta e miliona njerëzve anembanë botës, që jetojnë në kushte lufte, urie, sëmundjesh dhe dëshpërimi të pamasë, është në rrezik çdo ditë. Emigrantëve nga vende të tilla ne shpesh u afrohemi me armiqësi dhe jo me mirëkuptim. Ajo që ata kanë përjetuar..
Këshilli i Punëve të Jashtme i BE-së u mblodh për të diskutuar vendosjen e masave shtesë kundër autoriteteve gjeorgjiane lidhur me përdorimin brutal të..
Sportistja e njohur Stefka Kostadinova u zgjodh nga Komiteti Olimpik Bullgar për të përfaqësuar Bullgarinë në ekspozitën fotografike "Gratë dhe..