Българско национално радио © 2020 Всички права са запазени

Белтъчните диети са вредни

Популярните напоследък белтъчни диети крият риск за здравето, предупреждението е на доцент Анелия Буева, национален консултант по детска нефрология. Според нея консумацията на месо не трябва да бъде повече от веднъж на ден. Докато се хранят преобладаващо с протеини, хората може се чувстват добре, но дългосрочната прогноза е бъбречна недостатъчност:

"Белтъците дават отпадни продукти, които се отделят през бъбреците и съответно белтъчното хранене затруднява функцията на бъбреците. Когато протеините са  в изобилие, от свръхработа елементите на бъбрека, нефроните, се уморяват и умират. Те не се възстановяват. Човек се ражда с определен брой нефрони и те са за 100 години, в които ще живее".



За здрави бъбреци доцент Буева препоръчва достатъчен прием на течности, ограничаване на солта и поддържане на нормално тегло. Съветите й са по повод днешния Световен бъбречен ден, който е под мотото „Бъбречно здраве за всички навсякъде”.


ВИЖТЕ ОЩЕ

Родителите да не задоволяват веднага желанията на децата

Всеки човек иска да бъде щастлив, но точна рецепта за щастие няма.  Всеки, който има дете или деца, желае да бъде най-добрият родител. И търси много рецепти да постигне точно това. В ролята на родители не винаги знаем как да постъпим при множеството различни ситуации, с които се срещаме ежедневно заедно с децата си.  Тук на помощ идват съветите от..

публикувано на 27.05.20 в 14:14

Тропически риби завземат Средиземноморието

Мигрирайки от Суецкия канал, Индийския океан и Гибралтарския проток поради глобалното затопляне, тропически риби вече доминират в Средиземно море, съобщава Бианет. Проф. Мехмет Гьокоглу от Факултета по аквакултура на университета в Анталия съобщи, че миграцията на..

публикувано на 27.05.20 в 13:18

За хората, които са до нас между живота и смъртта

Честит празник на  екипите от "Спешна помощ" ! Те са първи до нас когато плачем и викаме от болка, когато треперим за близките си, за родилката или детето. Те са хората, които вземат най-бързите решения.  Те са до нас в най-крайните ни състояния. Правят го спокойно и уверено, а когато ги попиташ защо си го причиняват, казват че просто някой трябва..

обновено на 27.05.20 в 11:20

Кръгово кръстовище за 5,5 млн. лева има вече Варна

Приключиха строителните дейности по новото кръгово кръстовище в района на Максуда във Варна.  Пет милиона и половина лева струва  неговото изграждането, каза заместник-кметът Христо Иванов. От вчера шофьорите се радват на облекчен трафик. Работата по това кръстовище започна миналата година и продължи почти 9 месеца. Има обаче какво още да се..

публикувано на 27.05.20 в 10:04

Църквата „Рождество Христово” във Витлеем отвори врати

Църквата "Рождество Христово" във Витлеем е отворена за поклонниците за първи път от 5 март, заяви председателят на МИХ-Християнския фонд за подкрепа на Йерусалим Хана Иса пред РИА Новости."Църквата на Рождество Христово в град Витлеем за първи път от 5 март отвори врати. Няколко християнски духовници контролираха отварянето на храма", каза..

публикувано на 27.05.20 в 06:18

Влиянието на 5G мрежите върху здравето не е изследвано достатъчно

Няма работещи 5G мрежи на територията на страната , съобщава Комисията за регулиране на съобщенията. В това увери и министърът на транспорта Росен Желязков в писмен отговор на депутатски въпрос. Covid-19 ще забави изграждането им, според КРС здравните стандарти у нас са завишени Програма "Хоризонт" на БНР коментира днес темата..

публикувано на 26.05.20 в 17:25

Сезонът на черешите във Варна

Започна брането на черешите в градините. Реколта има,  стопаните обаче казват, че плодчетата тази година са по-дребни. Има дъждове и стоката върви едва-едва. Череши от Приселци все още на пазар Чаталджа във Варна няма. Търговците успокояват, че има време, т.к. беритбата продължава около месец. Хората си купуват по 200-300 грама череши, видя репортерът..

публикувано на 26.05.20 в 15:25