Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Психотерапевтът Десислава Иванова за коронакризата: Максимално да запазим ежедневието си и да разговаряме

За децата е най-трудно, страдат от кризите на родителите си и че са затворени

Психотерапевтът Десислава Иванова, която е родом от Балчик, но живее и работи в Пловдив, обяви безплатни онлайн консултации за балчиклии до края на пандемията. Тя продължава да е свързана с родния град и желае да помогне, каквото правят колегите и по целия свят. Защото коронакризата отнема най-ценното човешко преимущество - близостта между хората и социалния контакт, а това изостря силно психичните неразположения. Пациентите и споделят за зачестяване на паническите атаки, хипохондричните кризи, депресивните и меланхолични състояния.

Обявих безплатни консултации в една група във фейсбук, защото смятам, че, когато се случи нещо такова, хората, които можем и имаме възможност да помогнем, трябва да го правим. Не съм само аз, много колеги го правят, обявяват безплатно часове, консултации под една или друга форма, доста сме активни в това отношение. Ценно е за нас и за обществото ни като цяло. То не е само в България, по целия свят се случва. 

От Балчик не ми се обадиха много хора, въпреки че имаше положителни отзиви. Вероятно защото в малкия град хората се притесняват от роднини, познати по отношение на конфиденциалността. Много е важно да се знае, че ние, психотерапевтите, работим под етичен кодекс, който за нас има по-голяма стойност от законова норма, защото е много важно да се спазва тайната на пациента. Много е важно човекът да се чувства спокоен“, споделя Десислава Иванова.

Разкриването и доверието не се случват изведнъж, това е дългосрочен процес. Затова работата на психотерапевта е трудна, времеемка и скъпа.

В това положение, в което сме, психичното здраве на българина не се различава коренно от на когото и да е било  по света. Влошава се. Засилват се тревожността и паническите атаки от най-малките признаци на болестта. И за лекарите е голямо предизвикателство, къде е психическият и физическият симптом, коментира специалистът.

Все още не е работила с пациенти с постковид синдром, но се сблъсква с шока на хората, чиито близки са преживели тежък ковид или са загубили такива. 

Максимално да запазим ежедневието си – съветва психотерапевтът, за да съхраним психичното си здраве.

„Тази пандемия ни отнема много свободи, желания, дейности. Променя ежедневието ни. Хората спират работа, спорт, социални контакти. Всъщност това засилва психичният симптом. Ако е възможно, човек максимално да запази ежедневието си каквото е, а ако не е възможно – да намери дейности, които му харесват. Може и да са нови, да експериментира“, обясни психотерапевтът.

По думите и за децата е много трудно, защото страдат по две направления – от кризите на родителите си какво да правят, и от друга страна – те също са затворени. „Когато няма думи, когато не им се казва какво се случва, децата са много объркани и е много трудно за тях. Да говорим с всеки, с когото можем. Когато ни е тежко, не бива да се затваряме и да си премълчаваме, а да споделяме, да плачем, да се обръщаме за помощ към психолози, терапевти. Не е страшно и не е срамно“, подава ръка Десислава Иванова, която се присъединява към инициативата за доброволна, онлайн психологическа подкрепа на лекари, медицински персонал и хора в криза.

Цялото интервю на Албена Иванова с Десислава Иванова можета да чуете в звуковия файл.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Празничната програма в Аспаруховия парк

За трета поредна година в район „Аспарухово“ ще бъде отбелязан християнският празник Сирни заговезни. Това съобщи кметът Ивайло Маринов. Един от значимите празници в народния ни календар, свързан с прошката и ритуали с дълбока символика, ще бъде отпразнуван в Аспаруховия парк. Програмата ще започне в 13:00 ч. в неделя, 2 март, с български фолклор. Ще..

публикувано на 02.03.25 в 09:46

Над хиляда души взеха дръвчета от "Гората.бг"

Над 1000 души дойдоха на площад „Св. Кирил и Методий“ пред катедралния храм „Успение Богородично“ във Варна, за да си вземат дръвчета в рамките на инициативата на „Гората.бг“. Те подаряват близо 30 000 плодни и иглолистни дръвчета и червен дъб. Създаталят на „Гората. Бг“ Никола Рахнев каза, че до трети март ще бъдат дарени близо 110 000..

публикувано на 01.03.25 в 15:39

Музеят на Възраждането с творческа работилница за 3 март

Празнична творческа работилница е подготвил Музеят за Възраждането във Варна за 3 март.  Всеки, които желае, ще изработи националния трибагреник чрез тъкане и едновременно с това ще научи интересни факти за Освобождението на България.  Цената за посещение и работилница е 5 лв. с включени материали. Не е необходимо предварително записване. Н а..

публикувано на 01.03.25 в 09:00

Честита Баба Марта с пожелание от Радио Варна

Празникът на Баба Марта в българските традиции е символ на пролетта и носи пожелание за здраве и плодородие в началото на новия цикъл в природата и се предполага, че е оформен въз основа на древна обредност, свързана с езическите земеделски култове към природата, характерни за балканския полуостров – тези на и елинските обичаи. На 1 март..

публикувано на 01.03.25 в 07:36

Светослав, който продава мартеници на пазар "Роза": Важното е да сме усмихнати и топли един към друг

Може би сте го виждали, ако сте минавали през пазар "Роза" в Цветния Квартал във Варна. В пек и студ той е там, за да продава я гривнички, я цветя, я дребни подаръчета, с които да зарадваме близките си. Той се казва Светослав Райков, на 37 години е, а в навечерието на Баба Марта ни зарежда с добротата си и... продава мартеници. Светослав е с ТЕЛК и..

публикувано на 28.02.25 в 14:19

Музеят на Възраждането, Аладжа манастир и Побитите камъни ще работят на 3 март

На Националния празник на България – 3 март, понеделник, за посетители ще бъдат отворени следните обекти към Регионален исторически музей – Варна:   - Музей на Възраждането от 10.00 до 17.00 часа   - Аладжа манастир от 10.00 до 17.00 часа   - Побити камъни от 10.00 до 18.00 часа Музеят на Възраждането е подготвил и празнична творческа работилница...

публикувано на 28.02.25 в 12:08

На 3 март се навършват 100 години от откриването на жп гарата във Варна

С беседа и музейна експозиция жп гарата във Варна ще отбележи своята 100-годишнина. Събитието ще се състои на 3 март от 14 часа в чакалнята на гарата, съобщиха организаторите.  Откриването преди 100 години на автентичната железопътна гара е било от изключително значение за Варна. С приемно здание, съответстващо на „ранга“ ѝ, гара Варна се сдобива..

публикувано на 28.02.25 в 11:14