Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Варненка създаде платформа за здравословен начин на живот

| обновено на 24.07.23 в 17:13
Александрина Икономова-Аля

В Международния ден за грижата за себе си, 24 юли, ви срещаме с Александрина Икономова-Аля. Тя е варненка, съосновател на бранд за здравословно хранене и създател на специална платформа за здравни съвети, или казано по друг начин: персонален здравен асистент.

Темата за нашето здраве е винаги актуална и ни вълнува. Как да отслабнем, как да водим по-здравословен начин на живот, как да спим по-добре? На тези и още въпроси се стреми да си отговори специалната платформа. Александрина, заедно с екип от млади предприемачи, вече започна разработването й.  С Александрина Икономова разговаря Иван Барбов:

Разкажи ни малко повече за платформата, която разработвате?

Ние я разработваме в момента, но вече имаме активни потребители на платформата. Това е нещо, което създадохме със съоснователката на платформата. Тя е лекар в Германия и е моя най-добра приятелка от 15 години. Това е тема, която много ни вълнува. Има сериозни проблеми в индустрията, които аз като спортист и тя като лекар забелязваме. Един от тях е огромният обем от информация, в който човек трябва да се ориентира, за да разбере кое работи и кое - не (...) На този етап целта на платформата е да дава съвети на хората. Идеята е човек да има цялата си информация на едно място.

Вие ли ще давате съветите?

Както споменах, моята съоснователка е лекар и ни насочва за всеки сегмент, кои са най-правилните подходи и какво дават всъщност като информация клиничните проучвания до този момент. Те отнемат 10-15 години да се установи дали дадено решение работи.  

Какво си спортувала?

Аз съм спортувала класически балет, тъй като съм дъщеря на рускиня. За разлика от чужбина, нас тук не ни учат как работи тялото. В чужбина имаш теоретична част, стратегическа част. Обясняват ти как работи тялото, ти го разбираш и се учиш да го контролираш. Тези неща тук ги няма, има само: "Справяш ли се или не?". Липсата на култура на хранене и спорт е проблем, който става все по-голям и по-голям. 

Цялото интервю с Александрина Икономова-Аля чуйте в прикачения звуков файл:



По публикацията работи: стажант-редактор Янита Костадинова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Безплатно изследват за хепатит B и C в Добрич

От днес до втори август Регионалната здравна инспекция в Добрич организира безплатно изследване за Хепатит В и С. Профилактиката на заболяването е във връзка със Световния ден за борба с хепатита, който тази година се провежда под надслова „Време е за действие“. През първото шестмесечие на 2024 г. в област Добрич са регистрирани 6 случая на вирусни..

публикувано на 29.07.24 в 10:44

Илиян Илиев е Пъпешар на годината в Българево

Илиян Илиев е Пъпешар на годината, обявен на Празника на пъпеша в с. Българево. Вчера бе първият ден от празника, който събра жители и гости на селото и изпълни двора на училищния парк с много настроение. Кметът на най-голямото село Георги Янев пожела на бостанджиите да не губят занаята си през годините и да отглеждат прочутите златни и сладки пъпеши. В..

публикувано на 28.07.24 в 11:05

Концертите през август на сцена "Раковина" (ПРОГРАМА)

В почти всеки ден от месец август в Морската градина ще се провеждат концерти на сцената "Раковина". Програмата включва музикални изпълнения от различни жанрове, поетични вечери и танцови спектакли. Изпълнители от Международния фолклорен фестивал "Варненско лято", който ще се проведе от 29 юли до 1 август, също ще се включат в програмата.  На 29..

обновено на 28.07.24 в 10:12

Почистват Морската градина с благотворителна кауза

„Смет за добро“ - благотворително събитие „Равен старт за всеки“, организират варненският Клуб Ротаракт съвместно с представители на частни фирми и община Варна. Проявата включва почистване на Морската градина и събиране на средства за Центъра за специална образователна подкрепа, съобщи за Радио Варна Димитър Георгиев от организаторите. Целта е..

публикувано на 28.07.24 в 07:05

146 години от освобождението на Варна

С тържествен военен ритуал и полагане на венци и цветя пред паметника в двора на Духовно - просветния център "Св. Архангел Михаил" беше отбелязана 146-та годишнина от освобождението на Варна от турско робство. Областният управител проф. Андрияна Андреева, кметът на Варна Благомир Коцев, председателят на ОбС Христо Димитров, началникът на щаба на..

публикувано на 27.07.24 в 12:04

Празник на пъпеша в Българево

Производители и любители на пъпеша ще се събера на традиционния празник на плода в село Българево през почивните дни. Събитието, превърнало се в емблематично за каварненското село, се провежда за 16-та поредна година, съобщава  кореспондентът ни Мая Райнова. Събитието се организира от НЧ „Народен будител-1940“, Община Каварна и кметството в..

публикувано на 27.07.24 в 11:06

Райчо Райчев е новият "Доктор хонорис кауза" на ВВМУ "Н. Й. Вапцаров"

Основателят и изпълнителен директор на водеща у нас аерокосмическа компания Райчо Райчев беше удостоен с почетното звание "Доктор хонорис кауза" на Висшето военноморско училище "Никола Й. Вапцаров" във Варна.  Началникът на учебното заведение флотилен адмирал проф. д-р Боян Медникаров връчи медал и диплом за най-високото почетно звание.  Началникът..

публикувано на 26.07.24 в 16:14