В Международния ден за грижата за себе си, 24 юли, ви срещаме с Александрина Икономова-Аля. Тя е варненка, съосновател на бранд за здравословно хранене и създател на специална платформа за здравни съвети, или казано по друг начин: персонален здравен асистент.
Темата за нашето здраве е винаги актуална и ни вълнува. Как да отслабнем, как да водим по-здравословен начин на живот, как да спим по-добре? На тези и още въпроси се стреми да си отговори специалната платформа. Александрина, заедно с екип от млади предприемачи, вече започна разработването й. С Александрина Икономова разговаря Иван Барбов:
Разкажи ни малко повече за платформата, която разработвате?
Ние я разработваме в момента, но вече имаме активни потребители на платформата. Това е нещо, което създадохме със съоснователката на платформата. Тя е лекар в Германия и е моя най-добра приятелка от 15 години. Това е тема, която много ни вълнува. Има сериозни проблеми в индустрията, които аз като спортист и тя като лекар забелязваме. Един от тях е огромният обем от информация, в който човек трябва да се ориентира, за да разбере кое работи и кое - не (...) На този етап целта на платформата е да дава съвети на хората. Идеята е човек да има цялата си информация на едно място.
Вие ли ще давате съветите?
Както споменах, моята съоснователка е лекар и ни насочва за всеки сегмент, кои са най-правилните подходи и какво дават всъщност като информация клиничните проучвания до този момент. Те отнемат 10-15 години да се установи дали дадено решение работи.
Какво си спортувала?
Аз съм спортувала класически балет, тъй като съм дъщеря на рускиня. За разлика от чужбина, нас тук не ни учат как работи тялото. В чужбина имаш теоретична част, стратегическа част. Обясняват ти как работи тялото, ти го разбираш и се учиш да го контролираш. Тези неща тук ги няма, има само: "Справяш ли се или не?". Липсата на култура на хранене и спорт е проблем, който става все по-голям и по-голям.
Цялото интервю с Александрина Икономова-Аля чуйте в прикачения звуков файл:
Поп, рок и джаз, реге, диско хитове и богат репертоар от любими коледни песни – всеки ден до 29 декември (неделя) музикалната програма на коледния базар до Общината ще радва посетителите с разнообразни изпълнения на музиканти от различни формации и възрасти. Събраните средства ще бъдат за изграждането на зала за арт и трудотерапия за Комплекса за..
Музеят за нова история на Варна и Центърът за специална образователна подкрепа – Варна се присъединяват към каузата "Приятелите на Рали" на 19 декември, четвъртък, в сградата на Музея за нова история на Варна с благотворителен базар, интересни творчески занимания и представяне на книга. От 10 до 17 часа Центърът за специална образователна..
Православната ни църква почита свети пророк Данаил (Даниил) - един от четиримата големи библейски пророци от Стария Завет. Името Данаил идва от иврит и в превод означава "Бог е моят съдия". Старозаветният пророк се е прочул със своята дарба да тълкува правилно сънища. Християните почитат Данаил, защото от неговите пророчества прозират бъдни думи за..
Българската шопска салата е на 4-то място в класацията на най-добрите салати в света за 2024 година в класацията на престижното световно онлайн издание TasteAtlas. Един от символите на българската кухня получава оценка от 4.4 точки от възможни 5. В публикацията се отбелязва, че шопската салата е традиционно българско ястие, което може да се намери..
Често в дните преди най-свидния християнски празник – Рождество Христово, ставаме свидетели на показна благотворителност. За съжаление, случаят от днес е демонстрация на нещо още по-тъжно – показно бездушие. „По обяд една майка-украинска се молеше на минувачите за средства, за да лекува детето си. От време на време някой бъркаше в джоба си и и..
100-годишен юбилей отпразнува варненката Люба Чавдарова. В присъствието на своята дъщеря, внуци и приятели възрастната дама отбеляза своя личен празник в частния хоспис, където е настанена. Люба Чавдарова е родена във Варна. Дълги години тя е работила като стоматолог. Любовта ѝ към книгите датира още от детските ѝ години. И днес всеки ден отделя..
Декември е време за житейските изводи: добра ли беше годината, или по-скоро не. Поглед назад и ще видим кълбо от политически драми. Бърз поглед, без претенции - от уважение към себе си и към случилото се, за да можем след две седмици спокойно да затворим една врата и да преминем през следващата. Всъщност беше повече от странно да наблюдаваме..
Ясно
Разкъсана облачност
