„Отвътре навън - как искаш да живееш?“ е проект на Сдружение „ПроБудник“, насочен към младите хора, като цяло и младите хора в риск.
„Отвътре навън е една метафора, която използваме, на принципа на яйцето. Когато промяната идва отвътре, както при яйцето, това води до живот. Когато, обаче, тази промяна идва отвън, това води до смърт“, разказва Ваня Нотева, от екипа на „ПроБудник“. Младите хора биват насърчавани да изграждат навици, които се базират на тяхното лично осъзнаване и рефлексия, мотивация и желание да живеят по-добре. Проектът е финансиран от Министерство на младежта и спорта по Национална програма за изпълнение на младежки дейности, по чл.10а, от Закона за хазарта.
Основната цел на проекта, е изграждане на модел за здравословен и активен начин на живот, за изграждане на навици, двигателна активност на младежите, но най-вече повишаване на информираността им, чрез едно критично мислене. Това ще им даде възможност да преценяват по-добре, коя информация е вярна, коя важи за тях, с коя се свързват като аргументи.„Хубаво е, младите хора да се научат да бъдат по-сензитивни към стреса, който изпитват в ежедневието. Това ще им помогне да се адаптират, в това време на ограничения и несигурност, което се случва в момента“, казва още Ваня Нотева.
Част от този проект са и трите уебинара, тази неделя, на 12-ти септември. Това са „Двигателна активност“, „"Здравословно хранене" и „"Психично здраве", съответно с начален час 11 часа, 14 часа и 16 часа. Участието е безплатно, изисква се само предварителна регистрация.
Във Фейсбук страницата на Сдружение „ПроБудник“, може да откриете подробна информация, както и да гледате някои видеа, направени по другите дейности, свързани с проекта. Да се включите и в другите активности по проекта, като импровизационен театър, например.
Ваня Нотева, гостува в предаването „Вход свободен“, за да разкаже повече за проекта, уебинарите и идеята на сдружението.
Чуйте, в прикачения файл.
ФК ЦСКА 1948 записа успех над Локомотив Пловдив с 2:1 в среща от 24-ия кръг на Първа лига. Петър Витанов отбеляза и двете попадения за победата на домакините, а резервата Диого Абреу бе точен за Локомотив. Още във 2-ата минута Локомотив Пловдив създаде добра възможност, когато Жулиен Лами бе изведен сам срещу вратаря, напредна, но застигнат от Емил..
Атлет номер 1 на България за последните три години Пламена Миткова се класира за финала по дълъг скок на Европейското първенство по лека атлетика в зала. Пловдивчанката която е състезателка на Локомотив Пловдив премина квалификациите с осми резултат, като в най-добрия си успешен опит записа 6,59 метра. Тя регистрира още един успешен опит на 6,55..
Десет години след спечеления сребърен медал в тройния скок на европейското първенство по лека атлетика в зала в Прага Габриела Петрова се класира за финал при второто си участие на континентални форуми под покрив. В Апелдорн навършващата 33 години през юни състезателка на Атанас Атанасов записа личен рекорд за сезона от 13.90 метра още при първото си..
Третата ракета на България в мъжкия тенис Димитър Кузманов се класира за четвъртфиналите на чалънджъра на твърди кортове в Херсонисос, Гърция, който е от категория 50. Той се наложи над Рикардас Беранкис от Литва със 7:5, 6:4 в двучасов двубой и продължава без загубен сет. В първата част 31-годишният Кузманов проби във втория гейм, но с 3 години..
Ботев (Пловдив) обяви свободен вход за всички дами, които желаят да посетят неделния мач с Арда (Кърджали). Ето какво написаха "жълто-черните": По повод Международния ден на Жената - 8 март, както и като жест към всички дами, подкрепящи любимия ни клуб, ПФК "Ботев“ обявява вход свободен за нежната половина в "жълто-черното“ семейство за предстоящата..
Ясно
Разкъсана облачност