Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Психиатърът д-р Веселин Герев:

Страхът от коронавируса ще остане поне година време

| обновено на 07.05.20 в 10:31

Как изглеждаме по пътя без извънредност ? Разпознаваме ле се, какво се промени и докъде стигат оценките ни за т.н.“ разхлабване на мерките“,  и  визията за  бъдещото ни  време.

Разговор с психиатъра д-р Веселин Герев. Той посочи, че всяко едно ограничение тормози психиката ни

"В последите 30 години ние живеем свободно, както по отношение на душата, така и на физическото придвижване. Мерките сега започнаха да подклаждат непримиримост към това да сме под "домашен затвор". Мерките обаче за заразата бяха взети навреме. Борба с вируса не може да има, защото той може да дойде от най-неочаквани места при нас. Посоката не трябва да е само борба с вируса, а да се обясни, че всеки трябва да изкара тази инфекция, за да паднат страховете.", каза още д-р Герев.

По думите му пораженията от вируса ще минат и заминат, но страхът от заразата ще остане година, година и половина. 

"Важно е да можем да рационализираме страха, така че да не е в основата на нашето съзнание. Преживявали сме далеч по-опасни инфекции, но така или иначе страхът ни беше и медийно насаден. Малко или много преекспонира се този процес, но месец и половина това продължава. Веднъж задействана такава реакция остава като атомен взрив в психиката. Никой не обръща внимание на психичното здраве от този щаб, тоест обръща се внимание на физическите белези. Духът обаче е водещ и всяко едно претоварване води до натрупване на напрежение и безпокойство. Съответно напрежението снижава нашия имунитет", поясни психиатърът. Според него успокоението ще дойде, когато се види, че хората които управляват ситуацията наистина разбират как да я управляват.  "Засега страх виждам и у тях." обобщи д-р Герев.

"Откакто започна пандемията, страхът премина през няколко фази, в началото беше страхът от заболяването и смъртта, после започна да се трансформира в страх от това, дали ще може да си плащаме сметките, ще има ли работа, а сега сме във време на блуждаещ страх."

"На хората препоръчвам да регулират денононщните си ритми по съответние ред, например 8 часа сън, 8 часа натоварване и 8 часа свободно време. Важно е да има задължително добър сън, за да се съхрани по този начин психиката."



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Гергов ще обжалва решението на съда за варненските акции в Панаира

Бизнесменът Георги Гергов ще обжалва решението на Софийски градски съд, който определи за нищожен апорта на варненските акции от Панаира в доминираното от него дружество „Пълдин туринвест“. По думите му съдебните решения трябва да се изпълняват, но след като има право на обжалване, той ще се възползва от него. Гергов акцентира върху..

публикувано на 25.07.24 в 15:35

След август ще има масови фалити в туристическия бранш

"Шокира ме високата цена на електроенергията след 16ч., която достигна между 1500 и 2000 лв. мгвт/ч. И то - без ДДС и пренос на енергия.  Това вече го изпитахме през август 2022 г., когато обаче имаше компенсации за бизнеса и той понесе поскъпването сравнително леко. Сега обаче в пиковите два месеца на туристическия сезон - юли и август, тази цена я..

публикувано на 25.07.24 в 11:49

Сушата и жегата са причината за пресъхването на яз. "Пясъчник"

Масовото измиране на риба в яз. "Пясъчник" и ниското ниво на водата коментира в предаването "Точно днес" директорът на Басейнова дирекция "Източнобеломорски район" Васил Узунов. "Пясъчник" пресъхва, умира риба. Има ли риск и за поливния сезон? По време на срещата при областния управител преди дни той уточни, че обемът на водата е 2,5 пъти..

публикувано на 25.07.24 в 10:20
Борис Попиванов

Политиците са се примирили, че отиват на нови избори

Летните кризи в политическия живот у нас - разговор с доц. Борис Попиванов , политолог и преподавател в Софийския университет, за невъзможните ходове, които циклят в спиралата кабинет-избори-партии. Доц. Попиванов смята, че няма сигнали за положителен сценарий за реализация на правителство с третия мандат. "Би трябвало след провала на втория мандат..

обновено на 24.07.24 в 10:24

Българите избират между Турция и Гърция за почивки в чужбина

Изборът на българите, които почиват в чужбина, традиционно е разпределен между Гърция и Турция.Това зая ви в интервю за предаването „Точно днес“ на Радио Пловдив Весела Гюрова, учредител на сдружението "Бъдеще за туризма", която работи в голяма пловдивска туристическа агенция. „Последните няколко години се наблюдава изключително засилен..

публикувано на 24.07.24 в 10:10