Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Да не забравяме, че локдаунът рано или късно, ще свърши

Може ли да се направи паралел между времето на локдауна, в което сме в момента, и предхождащото го преди това време на нарастващия бърнаут - прегряването от прекалено много работа. И как се отразяват върху психиката ни. 

Психиатърът д-р Веселин Герев,припомни, че причините за двете състояния са различни, докато бърнаута е преди всичко въпрос на личен  избор и носи удовлетворение от работата, то локдауна не зависи от нас, а са наложени обществено-политически ограничения. 

Докато при първия локдаун за около месец,  хората си починаха, наспаха се , успокоиха се, декември и януари имаше бейби бум, сега ситуацията се променя. 

Затварянето на хората в къщите , въпросът за избора между да се ваксинира, или да не се ваксинирам,  обтяга отношенията между хората, и принципа на трите осмици, динамичният ни стереотип  по осем часа работа, сън и почивка, вече е променен.

И това започва да води до промяна на напрежението в агресия, не само словестна, но и физическа.

В практиката си психиатърът има случай, когато една двойка четири пъти отлага сватбата си. И тогава идват мисли в депресивна насока, даже в окултна.

Само пожелание е, дори когато работим в къщи, да се обличаме както за работа- това не помага, каза още д-р Герев, остават си пижамите, в къщи си говорим с машините, някои хора вече не могат да се изразяват, всеки се е капсулирал в страха си от заразата , прекратил е общуването с приятели, което често са предхождали отиването при психолог, или психиатър, и оттова децата ще пострадат най-много. Те, както и всички ние, имаме нужда от емпатия, особено при състояние на емоционален срив. 

В този момент е най-важно да разберем, че това състояние е временно, трябва да рационализираме страховете си и да разберем, че това нещо рано, или късно, ще свърши.  

Интервюто с д-р Веселин Герев е в звуковия файл. 

 

 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Не е важна датата на изборите, а какво правят партиите след вота

В контекста на променената Конституция не мисля, че можем да очакваме някакви изненади. Това коментира в предаването "Точно днес" на Радио Пловдив политологът Страхил Делийски в деня, в който започват консултациите при президента преди поредните предсрочни избори. По думите му, президентът винаги намира поводи да покаже, че има проблеми с новата..

публикувано на 08.08.24 в 10:15

Сграда, кладенец и пещ откриха археолозите под Бетонния мост

Богато устроен район с находки от II-III век откриха археолозите на терена под Бетонния мост. Ръководителят на екипа Петър Зидаров съобщи, че работят усилено по разкриването на основите на сграда, за която все още не може да се каже със сигурност дали е вила или религиозен център. До сградата има 4 гроба, в съседство откриват и погребение на малко..

публикувано на 08.08.24 в 09:08

Безпристрастният технически преглед спасява животи

30 дни да имат собствениците на автомобили, върнати при годишния технически преглед заради проблеми с газовете от ауспуха, за да отстранят повредата. Такава промяна в наредбата за прегледите се планира от транспортното министерство във връзка с увеличилия се брой коли, които не могат да покрият изискванията. До проблема се стигна, след като от..

публикувано на 07.08.24 в 10:51

Рая Назарян може и да падне от поста председател на НС

В очакване на политически новини и дата за поредните предстоящи парламентарни избори говорим "Точно днес" с политическия психолог проф. Антоанета Христова . "Най-важният въпрос сега е кога ще дойде критичният момент за промяна за голяма част от обществото, за тези, които не гласуваха досега и нямат намерение да гласуват. Нещата са толкова хаотични..

публикувано на 07.08.24 в 10:08

Фармацевти настояват да се въведе концепцията „Едно здраве“

Фармацевтите в цялата страна наблюдават увеличение на броя пациенти, които търсят помощ за здравословни проблеми, предизвикани от горещините, замърсения въздух при пожарите в страната и взривовете край Нови хан, както и ръст на случаите на болни от салмонела, хепатит, дизентерия и ковид. Това отчитат от Инициативният комитет на..

обновено на 07.08.24 в 09:46