„Ден без асансьори“ е световна инициатива, която насочва вниманието към значението на физическата активност, като цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие. Световната здравна организация представи новите насоки за физическа активност, които подчертават, че всеки независимо в коя възрастова група спада, трябва да бъде физически активен и че всеки вид движение е от значение.
Новите насоки препоръчват, поне 150 до 300 минути умерена до енергична аеробна активност на седмица за всички възрастни, включително хора живеещи с хронични заболявания или увреждания. Новите насоки на СЗО подчертават, колко е важно да бъдем активни заради нашите тела и умове, и какви са благоприятните резултати от това, за всички възрасти и професии.
"На 28-ми април, сряда, отново ще демонстрираме ползите от избора на стълби и ще насочим вниманието към ежедневната нужна “доза” активно време", споделят от екипа на Сдружение „БГ Бъди активен“, инициатори и организатори на събитието, за България.
„Ден без асансьори“, се провежда всяка последна сряда на април. Тази година, събитието е част от една по-голяма кампания, „Европейска миля“. Пловдив се включва активно в кампанията, както и още 20 града в цялата страна.
Румяна Киризиева от екипа на „БГ Бъди активен“, разказва за предаването "Вход свободен".
"Ботев" приема "Локомотив" в пловдивското дерби от втория кръг на Първа лига. Мачът на годината е от 21:15 часа на стадион "Христо Ботев" и ще бъде предаван пряко по Радио Пловдив. Реновираният стадион на "жълто-черните" за пръв път ще види това съперничество в истинския му блясък, като на трибуните ще има фенове и на двата отбора. И двата..
Първият български участник на Игрите в Париж Кристиян Василев стигна до 1/4-финалите на 2000 метра скиф във френската столица. Василев завърши втори в последната шеста серия с време от 6:56.63. Най-бърз в пресявките беше световният вицешампион Симон ван Дорп (Нидерландия) в трета серия, който единствен слезе под 6:50 минути с 6:49.93 минути...
Станаха известни съперниците на Кристиан Василев в предварителната серии на скиф на олимпийските игри в Париж. Най-добрият български гребец ще стартира утре, 27 юли, в 11,00 часа, българско време, в предварителна серия номер 6, в шести коридор. С Кристиан Василев ще гребат Бендегуз Молнар (Унгария), Свери Нилсен (Дания), Хин Чун Чип (Хонконг) и Хавиер..
Петкратната шампионка на Марица Александра Миланова и Галина Карабашева подсилват румънски тим. От новия сезон двете волейболистки ще играят за Корона Брашов, който през 2023/2024 приключи на седмата позиция. Така Миланова и Карабашева стават съотборнички с друга бивша маричанка - националката Мирела Шахпазова, която удължи договора си с тима...
Олимпиада 2024 е знакът, с който денят 26 юли ще се запише за историята. Париж събира световния спортен и политически елит, припомнят се послания, изчисляват се шансове за победи и за рекорди, припомнят се символи отпреди векове и се четат днес. Доц. д-р Боряна Ангелова- Игова е доктор по философия,културолог и преподавател по „Философия на спорта“ в..