На 27 март преминаваме към лятното часово време. В 3.00 сутринта в неделя стрелките трябва да бъдат преместени с един час напред.
При смартфоните и компютрите тази смяна става автоматично.
Смяната на времето смущава системите в човешкия организъм, казва д-р Лойд Джоунс - председател на американската асоциация за сърдечно здраве, който е описван като един от най-добрите експерти по профилактика на сърдечносъдовите заболявания.
„Няколко дни след като сменим с час напред времето през пролетта сме свидетели на по-високи нива на хоспитализации поради инфаркти, инсулти и нарушения на сърдечния ритъм. За сравнение през есента, когато получим един час повече за сън, пък виждаме по-малко от очакваните приети в болници хора за същите тези проблеми със сърцето и мозъка.“
Смяната на времето се отразява по-зле на хората със сърдечносъдови заболявания, диабет, високо кръвно налягане и висок холестерол и пушачите.
„Все повече разбираме колко е важен за нашето здраве вътрешният ни часовник. Когато имаме един час повече за сън това означава по-ниски нива на хормоните на стреса и по-ниско кръвно налягане през следващите дни. Аналогично, когато загубим този час през пролетта нивата на хормоните на стреса са по-високи.“
Препоръките на лекарите са за сън между 7 и 9 часа всяка нощ за възрастни хора. Риск за здравето има както при по-малко, така и при повече часове сън.
Сред съветите на медиците са да си изградим режим за сън, който да следваме, и през деня да се изморяваме, за да заспим по-лесно.
За 11-ти пореден път в Окръжния съд в Пазарджик стартира образователната програма „Съдебна власт – информиран избор и гражданско доверие“, „Отворени съдилища и прокуратури“. Обхванати са ученици от четири учебни заведения. Програмата е част от сключено споразумение между Висшия съдебен съвет и образователното министерство и е насочена към..
В Пазарджик този следобед автобуси ще заменят тролеите по линии №1 и №1Е . Причината е профилактика на въздушната контактна електропреносна мрежа. Напрежението по мрежата ще бъде изключено от 13 до 17 часа , съобщанат от дружество „Тролейбусен транспорт - Пазарджик“. По линии №1 и №1Е няма да се движат тролейбуси, но те ще бъдат обслужвани от..
Първи сняг заваля по високите части на Смолянска област. Пътищата са леко заснежени, но обработени, съобщиха от Областното пътно управление в Смолян. Слаб сняг вали на проходите Пампорово и Рожен. Температурите са от минус 1 до 3 градуса. Първият сняг от тази сутрин частично заснежи и пистите в курорта Пампорово.
Община Асеновград е готова за посрещането на зимата, информират от общинската администрация. Сключени са три договора с фирми, които ще обслужват пътната мрежа в града, в равнинната част от района и във високоплани нскитенаселени места. В Асеновград и кварталите „Горни Воден“ и „Долни Воден“ ще работят шест снегорина, пет камиона за..
Тежък камион на известна пловдивска транспортна фирма събори стълб на централен електропровод в с. Трилистник и остави няколко села без ток. Заради рухналото съоръжение са изпокъсани жиците, пренасящи електричество в близкия регион. От EVN потвърдиха за инцидента и увериха, че всички дежурни аварийни групи работят за възстановяване на захранването...
Облачно
Предимно облачно
Разкъсана облачност