„Приемайте всичко по-леко, просто се наслаждавайте на живота, усмихвайте се повече, смейте се повече и не се напрягайте твърде много“, казва актьорът, режисьор и продуцент Кенет Брана. Животът е интересно приключение, което след 40 години някак губи своя блясък в очите на живеещия го. Както винаги, има и изключения. Но, и правилото важи с пълна сила.
„Всички ние играем различни роли в живота, но често ги принизяваме. Принизяваме майчинството до гледане на деца, бащинството до отсъстващия често родител и финансов мениджър на семейството. Особено много се омаловажават последните цикли от нашия живот. Избягваме да говорим за тях. Според определени проучвания, хората имат усещане за щастие в периода между 18 и 21 години. Много силно усещане за щастие. Някъде след 50 години се оказва, че също имат усещане за благоденствие, за спокойствие и за щастие. Това усещане, обаче, липсва в средата на живота, между 35 и 55 години. Това е и периодът, в който стресовите фактори се увеличават неимоверно много. Ние жонглираме между нуждите на застаряващите ни родители, потребностите на все още несамостоятелните ни деца, борим се за кариера, започваме да мислим за периода след като излезем от активната си професионална дейност. В този период сме поколението „сандвич“. Притиснати от няколко страни. Затова, вероятно, липсва усещането за щастие“, коментира Биляна Стоянова, психолог, психодрама асистент, хипнотерапевт и педагог.
Човек не живее на самотен остров, той е част от общността. Времето и периодът, в който живеем също имат своето влияние и въздействие. Днес ние казваме, че 40-те са новите двайсет, но наред с усещането да си като на двайсет, те вървят с отговорностите и времето на 40-те.
Животът на всички ни е едно пътешествие и маршрутът ни е почти един и същ въпреки различния начин, по който започваме, различните житейски обстоятелства, различния емоционарен багаж, с който вървим. Доколкото при жените се случват някакви хормонални промени, има известна разлика с мъжете, но като цяло поколението в тези рамки между 35 и 55 години е подложено на еднакън стрес и еднакъв натиск.
В интервю за неделния „Шейкър“, Биляна Стоянова, коментира и за свободата на будния ум, за осъзнатото наслаждение, за охотата за живот в този стресов период.
Чуйте още, в прикачения файл.
Радина Величкова е Спортист номер 1 на Пловдив за 2024-та година. Лекоатлетката, която се състезава за Ботев (Пловдив) спечели европейската титла на 100 метра и бронзовия медал в скока на дължина на Европейското първенство до 18 години. Възпитаничката на легендата Ива Пранджева завърши на 10-то място на Световното първенство до 20 години. Второто място..
Основателят и главен треньор на "Джудо Марица Пловдив" Петър Петрушев събра състезателите на клуба и техните родители на коледно тържество. Той изрази своето задоволство от отминалата 2024-та година, в която неговите джудисти извоюваха десетки медали от престижни местни и регионални турнири. Целта през новата 2025-та година са повече участия на..
Съдийската комисия към БФС повери на Драгомир Драганов отложения двубой между Ботев (Пловдив) и Лудогорец, който ще се играе на "Колежа" в четвъртък от 17:00 часа. С този мач ще бъде сложен край на футболната година в България. Асистенти на Драганов ще бъдат Диян Вълков и Красимир Атанасов, на ВАР ще бъдат Валентин Железов и Васимир Ел-Хатиб. Драганов..
Отборът на Академик (Пловдив) се наложи над Левски с 90:75 (22:20, 23:23, 16:13, 29:19) като гост в зала „Триадица“ в София в двубой от десетия кръг на Националната баскетболна лига. Победата бе трета поредна и общо шеста за пловдивчани, като те се утвърдиха на третата позиция във временното класиране с актив от 15 точки. Първото полувреме бе..
„МВР и приятели“ е мотото на кампанията в подкрепа на семействата на пловдивски полицаи и пожарникари, загубили живота си при изпълнение на служебните задължения. С организирането й техните колеги желаят да засвидетелстват съпричастност към останалите без родител деца и по своеобразен начин да ги зарадват в навечерието на предстоящите празници. От днес..
Разкъсана облачност