Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Предстои 10-юбилейно издание на Деня без асансьори

Десетото юбилейно издание на "Ден без асансьори" тази година ще се проведе с посланието "Спорт за всички възрасти". На 24-ти април, сдружение BG Бъди активен за пореден път ще напомни, че  нуждата от ежедневна физическа активност и как изкачването на стълби може да бъде един лесен и достъпен начин да продължим да се движим ежедневно. „Ден без асансьори“ е инициатива, която насочва вниманието към значението на физическата активност като цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие.

Всяка година, координаторите отправят и допълнително послание чрез организирането на тематични събития и ангажирането на различни участници в тях. През тази 2024-а година предстои юбилейното десето издание, в което акцент на кампанията ще бъде насърчаването на физическата активност между поколенията. С проекта „Обединяване на поколенията чрез движение“, БГ Бъди активен ще насърчи здравословна физическа активност сред две ключови демографски групи: възрастни хора (55+), чието участие във физическа активност и спорт обикновено намалява с възрастта, и млади хора (<24), чиито навици за физическа активност през целия живот са в етап на формиране.  По думите на Руми Киризиева от екипа на сдружението, всички учебни заведения, организации и общини, които се включват в Ден без асансьори могат да помислят за провеждане на спортни активности за всички възрастиМама, татко и аз – баба, дядо и внуче“. 

“Според насоките на СЗО, възрастните хора трябва да извършват поне 150–300 минути физическа активност с умерена интензивност; или поне 75–150 минути физическа активност с висок интензитет; или еквивалентна комбинация от активности с умерена и висока интензивност през седмицата. В същото време, физическата активност за възрастните хора трябва да е достъпна, удобна и подходяща.”  - думи на Ласка Ненова, основател на БГ Бъди активен. 

Още за събитието в прикачения звуков файл.  

По публикацията работи: Станка Лазарова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

Чуждестранни клубове следят голмайстара на Локомотив

Два чуждестранни клуба следят изявите на футболиста на Локомотив (Пловдив) Жулиен Лами. Футболистът е водещ реализатор при пловдивчани и показва, че възвръща формата си от началото на сезона, когато бе ключов състезател в тима, воден от бившия наставник Любослав Пенев. Руският Ростов ще направи опит да привлече Лами през лятото, а спортният директор..

публикувано на 26.02.25 в 17:58

Ботев замина без Николай Минков и Йонас Тамм за Разград

Ботев проведе днес последната си тренировка преди четвъртфинала за Купата с Лудогорец утре в Разград. Двубоят е от 18:00 часа на Хювефарма Арена. Интересното е, че двама от основните футболисти на жълто- черните Николай Минков и Йонас Тамм не са заминали с отбора. Не е ясна причината защо двамата не са заминали, тъй като са тренирали днес и не са..

публикувано на 26.02.25 в 17:56

Съдийски назначения 23-ти кръг Първа лига

Съдийската комисия към БФС обяви нарядите за мачовете от 23-ия кръг на Първа лига. Срещата между Локомотив Пловдив и Ботев (Враца) ще ръководи Волен Чинков. Двубоят между Славия и Ботев (Пловдив) бе поверен на Мартин Великов. Ето и всички назначения за двубоите на пловдивските отбори от 23-ия кръг : 1 март 2025 г., събота, 14:30 ч. ПФК ЛОКОМОТИВ..

публикувано на 25.02.25 в 17:56

Тобиас Бьорнщад подписа за година и половина

Локомотив (Пловдив) се подсили с десети футболист през тази зима, съобщиха от клуба.  "Черно-белите" си осигуриха услугите на левия бек Тобиас Бьорнщад. Контрактът му с "железничарите" е за година и половина.  Бьорнщад е роден на 20 април 2002 година в Норвегия. Юноша е Стрьомгодсет. Състезавал се е за тимовете на Мьондален и Нотоден. За последно е..

публикувано на 25.02.25 в 17:04

Ботев Пловдив отнесе тежка санкция

Дисциплинарната комисия към Българския футболен съюз обяви наказанията след 22-рия кръг на efbet Лига. Ботев Пловдив отнесе най-тежка глоба, която е в размер на 8300 лева заради инциденти на публиката по време на срещата с ЦСКА. "Армейците" ще трябва да плати 4300 лева, а Локомотив София - 2300 лева. Глобата на Левски е 1000 лева. Ето и пълното решение..

публикувано на 24.02.25 в 18:00