Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Предстои 10-юбилейно издание на Деня без асансьори

Десетото юбилейно издание на "Ден без асансьори" тази година ще се проведе с посланието "Спорт за всички възрасти". На 24-ти април, сдружение BG Бъди активен за пореден път ще напомни, че  нуждата от ежедневна физическа активност и как изкачването на стълби може да бъде един лесен и достъпен начин да продължим да се движим ежедневно. „Ден без асансьори“ е инициатива, която насочва вниманието към значението на физическата активност като цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие.

Всяка година, координаторите отправят и допълнително послание чрез организирането на тематични събития и ангажирането на различни участници в тях. През тази 2024-а година предстои юбилейното десето издание, в което акцент на кампанията ще бъде насърчаването на физическата активност между поколенията. С проекта „Обединяване на поколенията чрез движение“, БГ Бъди активен ще насърчи здравословна физическа активност сред две ключови демографски групи: възрастни хора (55+), чието участие във физическа активност и спорт обикновено намалява с възрастта, и млади хора (<24), чиито навици за физическа активност през целия живот са в етап на формиране.  По думите на Руми Киризиева от екипа на сдружението, всички учебни заведения, организации и общини, които се включват в Ден без асансьори могат да помислят за провеждане на спортни активности за всички възрастиМама, татко и аз – баба, дядо и внуче“. 

“Според насоките на СЗО, възрастните хора трябва да извършват поне 150–300 минути физическа активност с умерена интензивност; или поне 75–150 минути физическа активност с висок интензитет; или еквивалентна комбинация от активности с умерена и висока интензивност през седмицата. В същото време, физическата активност за възрастните хора трябва да е достъпна, удобна и подходяща.”  - думи на Ласка Ненова, основател на БГ Бъди активен. 

Още за събитието в прикачения звуков файл.  

По публикацията работи: Станка Лазарова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

Ботев пусна в продажба билети за дербито с Локомотив

Билетите за първото домакинство на Ботев Пловдив в първенството през сезон 24/25 срещу Локомотив Пловдив вече са в продажба. Сблъсъкът между градските съперници е на 28 юли от 21:00 часа на стадион „Христо Ботев“. Ето какво написаха още от Ботев: „Феновете, които са закупили абонамента карта за сезон 24/25 вече имат гарантирано място в дербито..

публикувано на 12.07.24 в 17:58
Йордан Митков

Йордан Митков - олимпийски шампион от Монреал 1976

Йордан Митков е р оден е на 3 април 1956 година в град Асеновград. Той е  о лимпийски шампион от летните олимпийски игри в Монреал през 1976 година. Започва да тренира вдигане на тежести през 1968 година при Иван Веселинов, а след това при Стойчо Стойчев. От 1968 до 1980 година, когато прекратява активната си състезателна дейност, се състезава само..

публикувано на 12.07.24 в 16:40

"Ботев" стартира в Европа с 2:1 над "Марибор"

"Ботев" (Пловдив) постигна престижна победа  с 2:1 над  словенския "Марибор" в първи двубой от първия предварителен кръг на Лига Европа. Мачът се игра пред повече от 16 хиляди зрители на стадион "Христо Ботев". Новите попълнения Антъни Уджа и Никола Илиев станаха герои на мача с блестящи голове в 9-ата и в 74-ата минута. Пиус Ширвис бе изравнил..

публикувано на 11.07.24 в 22:04

Локомотив ще изиграе последната си контрола в събота

Локомотив Пловдив ще изиграе последната си контрола от своята предсезонна подготовка. “Черно-белите” ще се изправят срещу Берое. Двубоят ще се проведе в събота (13.07) от 19:00 часа на “Лаута”. Представянето на Локомотив ще се състои броени минути преди началото на самата контрола. Приятелската среща ще е открита за фенове и журналисти. Локомотив..

публикувано на 11.07.24 в 17:57

Заради мача "Ботев" - "Марибор" променят движението край Колежа

Заради двубоя между отборите на ПФК „Ботев“ – Пловдив и ПФК „Марибор“ – Словения, който ще се състои на стадион „Христо Ботев“ в четвъртък, се въвежда временна организация на движението. Тя важи за времето от 18.00 ч. до 24.00 ч. на 11 юли, съобщиха от общинското предприятие „Организация и контрол на транспорта”. Изцяло или поетапно ще се спира..

обновено на 11.07.24 в 08:54