В неделното утро ви срещаме със Златка Ташева, автор на книгата "Как да преодолеем симптомите при менопауза с помощта на природни средства". В книгата си Златка Ташева събира богато разнообразие от природни средства, различни енергийни практики, които биха помогнали на жените в периода на менопауза, но и в предшестващия го период, перименопауза, който понякога настъпва десетилетие преди периода на менопауза.
Менопаузата е естествен биологичен процес, който засяга всяка жена. Заради стреса, заради качеството на храните навярно, в последните години, възрастовата граница на начало на промените в хормоналния баланс на жените, е силно занижена. Физическите симптоми на състоянието могат да са свързани с емоционална нестабилност, проблеми със съня, намалена енергия и колебания в настроението. Има много начини за позитивно повлияване на менопаузата, като промени в начина на живот или естествено повлияване на хормоналния баланс.
"Как да преодолеем симптомите при менопауза с помощта на природни средстра" е книга, която дава отговор и решения на много въпроси и проблеми! Много жени се боят от менопаузата, уплашени от митовете, с които е обвит този период от живота на жената.
“През целия си професионален път съм била медицински представител, но всъщност интереса ми към билки, хранителни добавки и различни практики е от доста време, и реших да напиша тази книга, за да събера всичко което знам, в помощ на жените в менопауза и перименопауза.” Казва Златка Ташева, автор на книгата.
Повече чуйте в прикаченото аудио.
Представителният отбор на Ботев (Пловдив) стартира началото на зимната си подготовка на 8.01.2025 (сряда) на клубната си база „Никола Щерев – Старика“, където ще проведе и първата част от заниманията си. На 14.01 (вторник) „канарчетата“ ще отпътуват за лагера си в Анталия и ще изиграят 5 контролни срещи: 16.01 – Лех Познан (Полша) 19.01 – Чукарички..
Представителният отбор на Локомотив (Пловдив) ще започне своята зимна подготовка в понеделник (06.01). Душан Косич ще изведе своите възпитаници за първо занимание точно в 10:30 часа на “Лаута”. Тренировката ще бъде открита за фенове и журналисти в първите 20 минути. Спортният директор Сергей Алейников ще се присъедини към “черно-белите” в петък..
Григор Димитров ще се изправи срещу австралиеца Джордан Томпсън в четвъртфиналите на турнира от сериите АТП 250 в Бризбейн. Вчера защитаващият титлата си от миналата година Димитров победи друг представител на домакините – Александър Вукич с 6:2, 7:6(5). След това Томпсън се справи с американеца Алекс Мичълсън и го победи със 7:5, 6:3. Така Димитров и..
Ботев (Пловдив) направи най-силния старт в историята си тази есен, завършвайки втори календарната година след 19 изиграни кръга в Първа лига. „Пожелаваме си през новата 2025-та година заедно да продължим с добрите резултати, да браним името свято и смело да гледаме напред!“, написаха ог най-стария български футболен клуб. Освен това "канарчетата" на..
Футболистите на Ботев Пловдив, спортно-техническия щаб, треньорите от академията, както и всички служители на клуба си получиха възнагражденията за месец ноември и по този начин дължимото за 2024 година е изплатено. „Канарчетата“ получиха своите заплати за ноември с 10-дневно закъснение, като всички служители на Ботев Пловдив ще посрещнат Новата..
Разкъсана облачност
Предимно облачно
Ясно
Мъгла