Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Екшън план за психичното ни здраве

Снимка: Източник: СЗО

Почти цяла година живеем във време на несигурност и неизвестност. Невидимият враг Covid-19 обърка планове, сметки, цели, обърка живота ни. На лично, социално, национално и международно ниво се търсят начини за справяне с пандемията. 

Една от мерките, които се прилагат навсякъде е изолацията. И така реалността е вече друга – работа от вкъщи, учене от вкъщи, безработица, ограничаване на физическите контакти и много други дейности, които ни карат да стоим затворени по домовете си. През май тази година Световната здравна организация публикува документ, в който съветва държавите да вземат мерки не само за справяне с епидемията, но и за подкрепа на психичното здраве на хората. През октомври от организацията разпространиха информация, че едва 17% от държавите не само са създали екшън план за психично здраве в здравната криза, а и са осигурили адекватно финансиране за него. Докато очакваме системите да заработят, всеки от нас може да се погрижи за своето психично здраве и това на близките си. Как? Попитахме клиничния психолог и семеен психотерапевт Златка Михова. 

"Някои споделят, че са станали по-близки през това време, други споделят, че напрежението е нараснало. Трдуно е да се даде рецепта, която хората да следват, всяко семейство трябва да намери своя начин, но има някои неща, за които знаем, че са важни за емоционалното благополучие, за емоционалното здраве на хората и които важат за семейните взаимоотношения."

Кои са те, чуйте в звуковия файл.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Наводнени участъци след гръмотевичната буря във Варна

Силна гръмотевична буря в ранното утро предизвика наводнени участъци в района на Автогарата във Варна, до Летния театър, а три коли са били блокирани от водата в района на булевард "Република" до голям хипермаркет за строителни материали. С помощта на пожарната са извадени.  Наводнен е и стола на училище "Любен Каравелов" в квартал..

публикувано на 11.09.24 в 07:28

Дъждовно време в сряда

Днес ще е предимно облачно с валежи от дъжд, придружени от гръмотевици. На места ще има по-значителни сумарни количества. Следобед валежите ще отслабнат, а облачността ще се разкъса. Ще духа слаб до умерен вятър от изток и югоизток, който постепенно ще се преориентира от запад-северозапад. По време на валеж е възможно временно, но рязко усилване на..

публикувано на 11.09.24 в 05:53

Община Варна е в стабилно финансово състояние

Кредитният рейтинг на община Варна към ноември миналата година е стабилен. Това посочи директорът на дирекция "Финанси и бюджет" Кирил Симеонов преди обсъждането на отчета за общинския бюджет за 2023 година: "Няма просрочени плащания, спазваме всички фискални лимити. Това, което мога да спомена е, че за 2023-а остатъчния дълг на общината се е покачил с..

публикувано на 10.09.24 в 17:06

Направиха "кардиограма" на 140 дървета в градинката зад театъра

Близо 140 дървета в градската градина зад ДТ „Стоян Бъчваров“ са обстойно обследвани за скрити кухини и заболявания с т.нар. уред резистограф, съобщават от общинския пресцентър. Уредът открива скрити кухини и загнивания във вътрешността на ствола. Пробите с апаратурата се правят обичайно в случаи, когато дървото има привидно здрав вид и клоните му са..

публикувано на 10.09.24 в 16:50
Гюнер Тахир

Гюнер Тахир: Доган се намира или в Русия, или в имение в Родопите

Ахмед Доган се намира или в Русия, или в имение в Родопите. Това каза за Радио Варна бившият зам.-председател на ДПС и лидер на НДПС Гюнер Тахир. Според него, войната в движението не е за политически идеи, а за пари и влияние. „Почетният лидер на движението е виновен за конфликта, защото направи Пеевски съпредседател и допусна този дуализъм в..

публикувано на 10.09.24 в 15:54

Въздушната линейка отива на сервиз, ще я заместват военни хеликоптери

Министърът на здравеопазването д-р Галя Кондева проведе разговор с министъра на отбраната Атанас Запрянов , за да се увери в готовността за използването на военен въздушен транспорт в случай на необходимост от оказване на спешна медицинска помощ по въздуха. Поводът е предстоящите задължителни мероприятия за техническо обслужване на медицинския..

публикувано на 10.09.24 в 15:52
Добрич

Как жителите на област Добрич гледат на случващото се в политическия живот на страната?

Една от най-отдалечените от централната власт области в страната – Добрич, продължава своето изоставане по редица показатели . Средната работна заплата по данни на Националния статистически институт я нарежда на 13-то място отдолу нагоре, въпреки че областният център е  деветият по големина в България. Област Добрич се подрежда и на незавидната втора..

публикувано на 10.09.24 в 15:10