Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Искра Проданова с покана за медитативна разходка в градска среда

Началото е в неделя, 12 март, от 14:00 ч. на Пантеона в Морската градина във Варна


Идеята зад събитието "Oscillation Practice" е проста: с две крачки напред и една крачка назад да бъде извървяно разстоянието от приблизително един километър в медитативно състояние от Пантеона до Слънчевия часовник.

Поканата идва от Искра Проданова - хореограф, изпълнител, танцьор.

Този вид движение - две крачки напред, една назад, произвежда динамика, подобна на осцилаторна вълна, насочена към положителен резултат (както буквално, така и метафорично).

Осцилацията се отнася до повтарящото се движение напред и назад на нещо между две позиции или състояния. Освен физическото определение на термина, това движение може да се приложи и към умствения процес на колебания между идеи, мнения или убеждения, които могат да изкристализират в процеса на разходката.

Медитативната разходка е част от "Practices For Altered States" - дългосрочен артистичен изследователски проект, включващ серия от практики, които в бъдеще ще бъдат публикувани в книга-наръчник.

Искра Проданова разказа повече за практиката в предаването Улица "Събота":

Преди началото на разходката аз подробно ще разясня на участниците няколко прости правила, върху които да се концентрират, за да се постигне желаният медитативен ефект. Когато го правиш достатъчно дълго, в случая около един километър, тогава наистина започваш да усещаш какво се случва с тялото ти. А когато синхронизираш ритъма на движение с дишането си, ефектът започва да се усеща по цялото тяло. Надявам се повече хора да имат смелостта да се впускат в подобни преживявания, защото, в крайна сметка, Ковид годините ни показаха, че животът може много бързо да ни се изплъзне, а новите преживявания те карат да се чувстваш жив.

Практиката е безплатна. Началото е в неделя, 12 март, от 14:00 ч. на Пантеона в Морската градина във Варна, a организаторите призовават участниците да бъдат с удобни облекло и обувки, по възможност без чанти и раници.

Още за събитието, за вдъхновението за този проект, за нейното собствено темпо в живота, както и някои подробности около тазгодишните инициативи на фестивала Moving Body, ще научите от самата Искра Проданова в прикачения звуков файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

С вернисаж и изложба школа "Дедал" отбелязва рождения ден на Дарин Сотиров

На 29 април, вторник, от 17 до 20 часа, Дарин Сотиров от школа "Дедал" във Варна ще отбележи рождения си ден с вернисаж в галерията на школата. В изложба ще бъдат представени творби, инспирирани от връзката между  аморфната форма,  фюжън, етно джаз, огромната връзка на Дарин Сотиров с морето  и труднодостъпните райони на крайбрежието. " Нищо от..

публикувано на 29.04.25 в 08:45

37 проекта във Варна ще получат средства по фонд "Култура"

37 проекта са одобрени за финансиране по Фонд „Култура“ на Община Варна в първата сесия за 2025 г.  Общо кандидатурите бяха 104, две са резервите, които чакат да бъдат класирани. Със 120 000 лева ще бъде подпомогнато реализирането на Международния театрален фестивал „Варненско лято“.  Сред одобрените за финансиране в първата сесия са Международният..

публикувано на 28.04.25 в 17:09

„Фрагменти от една мечта II“ - изложба на Димо Колибаров

Галерия "Ларго" представя самостоятелна изложба на едно от най-големите имена в съвременната българска графика - Димо Колибаров. Това е втората от поредицата изложби, с които през тази година бургаският художник ще отпразнува своята 60-годишнина. Експозицията е своеобразно продължение на предишната изложба на художника в галерията и развива в нови посоки..

публикувано на 27.04.25 в 12:49

Милко Божков с изложбата "P. S." в Градската художествена галерия - Варна

Градската художествена галерия “Борис Георгиев” - Варна, представя от 30 април до 20 май 2025 г. изложбата “P. S.” на един от най-уважаваните български художници - Милко Божков. Идеята е да се покаже творческият процес на един забележителен артист за период от 40 години - от 1985 до 2025 г. Някои от творбите, създавани за неговите изяви в Люксембург..

публикувано на 25.04.25 в 15:47
Фолклорен ансамбъл „Странджа“ - Бургас

Ансамбъл "Странджа" с концерт във Варна днес

Професионален фолклорен ансамбъл "Странджа" - Бургас ще изнесе концерт днес във Варна. Събитието е с начален час 19.30 в зала 1 на Фестивалния и конгресен център.  "Концерт на ансамбъла във Варна не сме имали от 7-8 години. 90 % от програмата, която предвиждаме, ще бъде на основата на странджанския фолклор", подчерта за Радио Варна главният..

публикувано на 25.04.25 в 12:35

Писателят Коста Радев е тазгодишният носител на голямата награда „Варна“

Писателят Коста Радев е тазгодишният носител на голямата награда „Варна“, реши с пълно мнозинство Общинският съвет на днешното си заседание. Варненецът, който е автор на новели, повести, разкази, романи, стихотворни книги, е отличен за цялостно творчество/ В категория „Литература“ сред предложените за удостояване с наградата, по решение на..

публикувано на 24.04.25 в 15:56

Изложба в памет на Христо Господинов-Печката откриват във Варна

По повод 80 години от рождението на художника Христо Господинов – Печката (1945–2003), на 5 май 2025 г. от 18 ч. в Галерия 33 – Варна ще бъде открита изложба, организирана от неговата дъщеря Велина Господинова. Събитието ще бъде съпътствано от специална видеопрезентация с архивни снимки и творби на художника. Христо Господинов-Печката е художник с..

публикувано на 24.04.25 в 11:51