Как да овладяваме емоциите си и тялото си, когато ни връхлетят с бурен интензитет и не знаем как да реагираме? Как да подобрим взаимоотношенията и комуникацията си чрез емоционална интелигентност и метода ненасилствена комуникация? Как да изразяваме безопасно чувствата и потребностите си? Отговорите на тези и други въпроси потърсихме днес в предаването "Вход свободен" от сугестопедагога Елена Стойчева. Заедно с нея поканихме и всички млади хора да вземат участие в предстоящия семинар на тема "Саморегулиране на емоциите и нервната система", който ще се проведе на 11-март от 18:30 на територията на Младежки център Пловдив. Събитието е предназначено за младежи от 15 до 29г., и е напълно безплатно, като е необходимо желаещите да участват
да попълнят следната регистрационна форма: https://forms.gle/utR9AuiCYBTe2mwx9
Водещ на семинара ще бъде самата Елена Стойчева, която е и организатор на поредици практически семинари за младежи на различни теми относно емоционална интелигентност и менталното здраве.Тя е създател на пространството „ЗаЕдно”, 2014 г., в което провежда артистични, терапевтични и образователни обучения за малки и големи. Основни методи в дейността ѝ са: резервопедия, експресивна арт терапия и семейни констелации, които преливат в цялостна система за разгръщане на личността и вътрешна трансформация. Днес тя бе наш ефирен гост в предаването "Вход свободен". Целият ни разговор е достъпен в прикачения звуков файл.
ВК Марица (Пловдив) постигна две бързи победи през уикенда в Националната волейболна лига при жените. В събота шампионките се наложиха с 3:0 (25:13, 25:6, 25:13) гейма над Перун (Варна) в отложена среща от петия кръг. Н ай-резултатна стана Ралина Дошкова с 15 точки, Виктория Коева добави 12 точки, а Боряна Ангелова се отчете с 11 точки. Симона..
ЦСКА и Лудогорец направиха равенство 2:2 в мач от 16-ия кръг на Първа лига. На Националния стадион "Васил Левски" "червените" стигнаха до точка след чудесно изпълнение на резервата Матиас Фаетон в 91-та минута. Ерик Маркус поведе за шампионите след добавка в осмата минута. Годуин Коялип обаче изравни в 32-ата минута. Ивайло Чочев отново изведе "орлите"..
Ботев (Пловдив) затвърди второто си място с победа над Ботев (Враца). "Канарчетата" победиха съименниците си от Враца с 3:1 на новото тревно покритие на "Колежа". Първото полувреме, а и като цяло мачът, преминаха под контрола на домакините. В първите минути Мартин Бачев трябваше да чисти топката от голлинията, за да предотврати гол. В 33-ата минута..
Арда (Кърдгали) победи Локомотив (Пловдив) с 4:2 в мач от 16-ия кръг на Първа лига. Станислав Иванов, Димитър Велковски, Борислав Цонев и автогол на Ефе Али бяха авторите на попаденията за домакините от Кърджали. Владимир Медвед и Димитър Илиев от дузпа се разписаха за "черно-белите". С успеха Арда излезе временно на четвърто място в класирането, като..
"Бултрас файт клуб" излезе тази вечер на протест пред Община Пловдив. Исканията на бойците са да бъдат върнати в залата по бокс на бул. "Източен" 10 - от южната страна на стадион "Христо Ботев". Те поискаха и оставката на кмета Костадин Димитров заради спора си с Боксов клуб "Ботев". Опонентите им твърдят, че са спечелили в съда правото си да ползват..
Разкъсана облачност