Какво се промени толкова много?
Радостина: Аз открих себе си, разбрах, че мога да живея добре, леко, спокойно, без комплекси, без мисълта, с която растат много тийнейджъри днес, че са родени да бъдат дебели.
Колко килограма свалихте?
Аз свалих над 26 килограма.
Две раници. Сравнявам ги с тях, защото вие сте активни туристи в планината.
Да, активни туристи сме. Това е нeщо, което правим почти всеки уикенд. Гледаме да бъдем в планината и да правим преходи.
И да го документирате, нещо което прави вашата половинка във вашия семеен дует - Станимир.
Станимир: Една година се занимавам с фотография и взе да ми се получава. Аз свалих близо 14 килограма и се чувствам супер лек, катеря баирите без проблем и се радвам на здраве.
Здравето как е?
Здравето е супер. Имах диабет тип 2, но вече го няма. Лекарствата останаха в миналото.
Значи сега има повече място за фотографските принадлежности
Преди носех торба с лекарства, сега нося торба с фотоапарат.
Вие много често публикувате изкушаващи ястия в социалната мрежа
Ние се храним на 90 процента с растителна храна. Това ни помага.
Много често се оправдаваме, че нямаме време да я приготвим. Така ли е?
Вниманието към храната изисква и време за нейното планиране и приготвяне. Храната, която се продава навън ни носи огромни загуби и вреди. Наистина човек трябва да обръща внимание на това и да отделя време.
Коя е вашата любима рецепта?
За мен най-хубавата храна са кюфтетата, но нашите кюфтета са веган и са изключително вкусни. Те се приготвят от боб и гъби и тази съставка е протеинова и напълно замества каймата, а иначе подправките са като за обикновените кюфтета от месо. Правим и така популярните бургери по американския начин, но веган. Цветни, красиви от гъби, сълнчогледово семе, което имитира мазнинките в каймата, ленено семе, което служи за спояване като яйце и всичко останало е лук, магданоз.
Откъде научихте всичко това?
Всичко научихме от Веселин Станков от клиниката на д-р Емилова. Той е човекът, който ни показа пътя на храната и сме му много благодарни.
Той е изключителен човек. Тук основното е, че те учат на начин на живот като се прибереш у дома. Защото човек не може да стои в клиниката постоянно. Тук човек се научава как да живее хубаво без да е в клиниката.
Радиото – ефирната рекламна вълна, която повече от 30 години докосва слушателите с послания за здравето – д-р Людмила Емилова за Радиото в нейния делник и в нейната работа. Радио Варна слушам още от малка, после когато учех медицина и се омъжих, това е моето любимо радио, сподели д-р Людмила Емилова. Освен това когато открих Центъра за..
Новата книга на д-р Емилова ще бъде представена тази сряда, 26 април, от 18 часа в концертното студио на РАДИО ВАРНА. Книгата „Гладната революция на д-р Емилова“ разказва историите на 25-ма от нейните пациенти - вече излекувани или дори спасени. И срещата с всекиго от тях оставя трайна следа в живота и - заради изпитанията, рисковете,..
„Глад за живот“ е вдъхновяващата история за изцеление то на Керанка Костова. Това е филм за изумителния дух и страстта да живее, които тази млада жена има, за да се спаси от множествената склероза. Прожекцията във Варна е на 9 март от 19 часа във във Фестивален и конгресен център - Варна. Днес Керанка е усмихната..
Сезонът край морето започна за Клиниката на д-р Емилова . Много от пациентите постъпват, за да се възстановят след коронавирус. Постковид синдром – така медиците наричат хроничното заболяване, което може да се проявява в най-различни форми. Според данни, цитирани от Дойче веле, около 15% от преболедувалите, продължават да страдат от..
Светлана Рачева е от хората, променили живота си към по-добро. В Клиниката на д-р Емилова тя идва от Бургас с намерение за пълна почивка, съчетана с профилактика: https://bnr.bg/varna/post/101549936/d-r-emilova-balgarskata-sharlot-gerson Нямах основни заболявания, нямах основателна причина, когато дойдох за първи път в клиниката..
В Клиниката на д-р Емилова отварят очите на хората за здравето - как то е свързано с вътрешната чистота на тялото, за освобождаването от токсичните отрови на модерния свят, за значението на природосъобразното хранене и гладуването. Как пациентите пристигат уморени, притеснени, с болки, без настроение и потиснати. Как само няколко дни,..
Когато абсолютно обикновени хора превръщат личната си кауза в обществено добро, спокойно казваме, че са будители. На 1 ноември разказваме за д-р Людмила Емилова – един лекар, който за мнозина е просветител, след срещите с когото хората поглеждат по друг начин на живота си, преосмислят го и го променят, към по-добро. Такъв е примерът на..
Разкъсана облачност
Предимно облачно
Облачно
