Лесна работа: Втора порция хюга

Преди седмица ви припомних как се преживява хюга по нашенски. После си казахме: „Добре. Януари. Време е да преминем от празнична хюга към делнична!“

С две думи: да поработим, за да ни е сладко, когато на следващите празници натрупаме трапезата с туршия, ракия, пържоли, сьомга, аспержи и други традиционни вкусотии. Накратко: хюга е изкуството да откриваме щастие във всекидневието. Хюгата по нашенски също е ясна: всичко изброено по-горе, без сьомга и аспержи. Плюс добра компания на любимо място.

Датчаните биха добавили и „изкуството да създаваш атмосфера на интимност“, да ти е спокойно на душата, да игнорираш дразнителите, да споделяш момента, да присъстваш в него – точно тук и сега, да пиеш горещ шоколад на светлината на ароматни свещи...

Майк Викинг - изпълнителен директор на Института за изследване на щастието в Копенхаген знае повече от нас за причините датчаните да се радват толкова сърдечно на живота и е описал някои от тях в „Малък наръчник по хюга“. Към въпросния институт има и музей на щастието, чиято мисия е посетителите да си тръгват по-мъдри, по-щастливи и по-мотивирани да превърнат света в по-добро място. Аз много харесвам и тяхното Защо, което започва така: „Всички ние изглежда търсим щастието, но може би го търсим на грешни места...“

В този малък музей за големите неща в живота човек добива яснота как нещо толкова субективно като щастието може да бъде измерено, научава откъде идва чувството за радост, как разбирането ни за щастие еволюира през последните 2000 години, как се променя с възрастта и какво е предполагаемото му бъдеще.

Сред факторите, които определят защо дадени хора и държави са по-щастливи от други са генетиката, взаимоотношенията, здравето, доходите, работата, усещането за цел и свобода. Можете спокойно да си направите разбор, изяснявайки за себе си кое точно ни пречи да оглавим класацията на най-големите щастливци и защо Дания ни бие по точки. Надяваме се, не за дълго. Стига само да доизгладим социалната политика, да намалим стреса, тревогите и несигурността на хората и готово! Гордо ще размятаме златния медал. Почти не остана до това положение на победител. Само още един-два напъна и сме тип-топ.

Тогава от нас ще се иска едно-единствено нещо – да надграждаме. Да се наслаждаваме до насита на прекрасните хюга моменти. Ще се сгушим на дивана, ще слушаме хубава музика в компанията на любим човек, ще отпиваме горещ шоколад на малки, блажени глътки и ще местим замечтан поглед от запалените ароматни свещи през огъня в камината до приказния залез зад прозореца. И нищо, и никой не ще бъде в състояние да помрачи щастието ни.

Великолепна комбинация от любими хора, неща, места, настроения, акцентирана от силата, вкуса и аромата на предпочитана напитка и обгърната в светлини: залезът, пламъчето на свещите, огънят в камината, погледът на любим човек...

Прекрасно.

Дадохме добър януарски старт. Миналия понеделник се фокусирахме върху приятното трапезно, апетитно, незабравимо явление, наречено хюга по нашенски - с туршия и ракия, в правилна компания, на сладка и не толкова сладка приказка, посветена предимно на важни държавни дела. Днес очертахме бъдещето на нашата хюга... Светло, достойно, сигурно, спокойно, смислено, качествено, перфектно.

Да постигнеш хюга е лесна работа. Достатъчно е да са спазени първоначалните няколко общи условия.

Нататък всеки може смело, щастливо и вдъхновено да надгражда. С размах и настроение. И да се наслаждава. Удоволствието от живота. От качествения живот.