Посягаме към храната, от която организмът ни се нуждае, казват експерти. Инстинктивното хранене е сред основните теми на обсъждане по време на 11-я конгрес по хранене, който се провежда в Международния дом на учените в курорта "Св.св. Константин и Елена" край Варна. Проф. Божидар Попов, председател на Българското дружество по хранене и диететика коментира, че храненето и усвояването на храните зависи не само от гена, но и от инстинкта ни за избор на храните.
Проф. Попов обясни, че когато консумираме каквато и да е храна, когато сме гладни, и ядем, само за да се заситим, не можем да бъдем сигурни, че това, което сме приели има полза за организма ни. По думите му инстинктивно се насочваме към храна, която ни е нужна и тялото ни дава сигнали за това.
По думите му ако 15 души например трябва да избират между различни ястия, всеки ще се насочи към това, от което се нуждае.
Според проф. Попов хората, които поддържат оптимално тегло, което варива само с 1-2 килограма, най-вероятно са водени от този инстинкт за хранене и допълни, че задачата на учените е да разгадаят как го постигат.
Чуйте интервюто на Даниела Стойнова с Проф. Божидар Попов:
Норвежки журналисти са на обиколка на Българското Черноморие, за да съберат материал за предаване и печатни издания, които ще рекламират страната ни на север, като атрактивна туристическа дестинация, съобщават от общинския пресцентър. Заместник-кметът по туризма Снежана Апостолова посрещна гостите във Варна. Посещението е организирано от..
Ритуалът с пиенето на кафе, свещен момент за милиони хора по света, става все по-скъпо удоволствие. През последните години цената на кафето се повиши значително, предизвиквайки безпокойство както у потребителите, така и сред компаниите в сектора. Опасенията са, че тази възходяща тенденция ще продължи заради климатичната криза, която..
От началото на годината до края на август са сключени 748 брака,112 от тях са смесени. Най-много са сватбите между българи и украинки, но има младоженци и от Испания, Германия, Турция, дори от Австралия. Голям е интересът към сватбите на дати, в които цифрите на датите и месеците съвпадат, както и в точен час, предварително изчислен от астролози..
Исторически музей - Балчик и СУ "Св. Климент Охридски" от днес започват разкопки на Късноантичната и ранносредновековна крепост в кв. "Хоризонт" в Белия град. Те ще продължат до края на септември. Търсят се хора за работа на обекта, съобщи директорът на музея Радостина Енчева. (За допълнителна информация тел: 0895554037). Археологическо то..
В миналото издание на рубриката „Лесна работа“ чухте как започва разходката с домашния ми любимец. Той непринудено и от сърце произвежда няколко събития и се втурва с отдаденост да разравя купчинка пръст. Възмутен старец настоява да разбере какво копае животинката. Отговорно го информирам, че кучето търси трюфели. Ще ставаме богати. Пределно..
Националният младши отбор на България се подготвя във Варна за участие в предстояща международна олимпиада. Отборът включва петима ученици на възраст 14-15 години, които са се класирали от цялата страна – двама от Математическата гимназия във Варна и трима от училища от София. Техни преподаватели са старши учителят Ева Божурова от..
Днес се навършват 80 години от преврата на 9 септември 1944 г., когато офицери, минали на страната на Отечествения фронт превземат Министерството на войната, Централна поща, Телефонната палата, Централна гара и други ключови обекти в София. Министрите от правителството на Константин Муравиев са арестувани, а Кимон Георгиев обявява по..
Значителна облачност с дъжд
Ще превали и прегърми
Дъжд
