Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

В Силистра и днес горещините крият опасност

Лекарите съветват да се пият плодови сокове и да се яде диня

Пореден ден с екстремно високи температури в Силистра. Очаква се днес край Дунав термометрите да отчетат 38 градуса. Освен да не се излиза в жегата, лекарите съветват да се пият много течности.

Възрастните и болни хора да избягват ходенето под жаркото слънце и да пият повече течности, предупреждават лекарите. Най-добрата закуска за работещите е чаша пресен плодов сок, съветва д-р Антония Христова от спешното отделение на силистренската болница: 

Вместо сутрин да пие кафе, може да изпие един лимон, грейпфрут, малко мед или кленов сироп. Такъв един фреш с един душ е нещо като манивела - навива те и целия ден работиш безотказно. Сега в горещините трябва да консумират много храни, които имат течна съставка - ето едни хубави праскови, оводняват организма. Прасковите и крушите са храни, които предизвикват отделяне на ендорфини и човек е спокоен, щастлив. Много диня - в тая храна има живот. То не може само на това, но трябва да се намалят концентрираните храни.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

КЗК не откри монопол на пазара на горивата

Комисията за защита на конкуренцията не откри монопол на пазара на горивата. В секторния анализ регулаторът дава единствено препоръка за електронна платформа в складовете. От извършения анализ на цените на дребно на бензин А95 и дизеловото автомобилно гориво през миналата година в различните географски региони на страната е видно, че..

публикувано на 12.03.19 в 10:26

Кои са събитията на 2018-а в света на науката?

Василена Вълчанова и Любомир Бабуров от платформата „Рацио.бг“ отличиха пред БНР научните достижения на 2018-а година. Според Вълчанова, изстрелването на електрическа кола в космоса с ракета на Илон Мъск е сред най-запомнящите се събития на годината: „Хубавото нещо за всички нас като бъдещи космически туристи е, че виждаме..

публикувано на 27.12.18 в 12:11

Украйна и балтийските държави разкритикуваха планираното разширение на газопровода "Северен поток-2"

Украйна и балтийските държави оспориха на среща в Рига вчера планираното разширение на газопровода по дъното на Балтийско море от Русия към Германия "Северен поток", предаде ДПА. Ако бъде завършен, така нареченият проект "Северен поток-2" ще струва на Украйна, Полша и Словакия милиони долари ползи от транзита на газ, заяви украинският премиер..

публикувано на 06.11.15 в 09:32